Отвлекитесь, эмбеддеры! Отвлеченные темы - обсудить проблемы тепловой смерти вселенной, или просто пиво. Этот раздел - для отдыха. |
20.07.2017, 20:48
|
|
Модератор
Регистрация: 04.08.2010
Адрес: Москва СЗАО
Сообщений: 11,246
Сказал спасибо: 11,165
Сказали Спасибо 3,853 раз(а) в 2,924 сообщении(ях)
|
Re: чай, кофе и какао (для тех, кто за рулем)
Da_shu_tka, собственно 50км - это почти ни о чем. В пределах часа на весь маршрут, плюс пробки . На такой дистанции можно все, что не вызывает бурного протеста у организма и головы.
Конечно если в перерыве между поездками не было сильных стрессов.
А варианты и способы приготовления сильно зависят от имеющегося в наличии, как средств для приготовления, так и сырья.
Тут надо ориентироваться на собственные вкусовые предпочтения и не пугаться экспериментов .
При этом конечно можно оценивать воздействие на себя простыми методами - тонометр полуавтомат вполне годится. До, после через 5 минут, после через 15-30 минут. Контролировать давление и пульс. Учитывать и субъективные ощущения .
__________________
rtfm forever должно быть основой для каждого. Альтернатива грустна, поскольку метод слепого щенка успешно работает при весьма малом числе вариантов…
|
|
|
|
20.07.2017, 21:06
|
|
Почётный гражданин KAZUS.RU
Регистрация: 02.07.2009
Сообщений: 1,110
Сказал спасибо: 1,246
Сказали Спасибо 2,178 раз(а) в 624 сообщении(ях)
|
Re: чай, кофе и какао (для тех, кто за рулем)
mike-y-k, Да а про коктель я забыл.... стареемс однако. Если группу готовили а сами на месте, тогда да коньячок. обычно в срочном порядке, то что дня 4 делать надо - делали за двое. А если в составе группы выходили тогда - коктель и строго в дозе и по часам. Рецептик не напомнишь? А то моя не в восторге от состава с коньяком.
|
|
|
|
20.07.2017, 21:34
|
|
Почётный гражданин KAZUS.RU
Регистрация: 19.02.2011
Адрес: Жуковский, МО
Сообщений: 3,268
Сказал спасибо: 3,567
Сказали Спасибо 7,506 раз(а) в 1,580 сообщении(ях)
|
Re: чай, кофе и какао (для тех, кто за рулем)
по мне так холодная газировка взбадривает гораздо лучше всяких кофе с коньяком, правда зараз больше 750 км не ездил, 9 часов терпимо, только на поссать остановиться, а еда, кофе чай не требуются, вода нужна. А на привале, там уже да,все удовольствия
__________________
ничего нет сложнее простого решения
без ТЗ результат ХЗ.
|
|
|
|
20.07.2017, 22:03
|
|
Модератор
Регистрация: 04.08.2010
Адрес: Москва СЗАО
Сообщений: 11,246
Сказал спасибо: 11,165
Сказали Спасибо 3,853 раз(а) в 2,924 сообщении(ях)
|
Re: чай, кофе и какао (для тех, кто за рулем)
stalkernet
Caffeine 50mg
Ascorbic acide 200/300/500mg
Glukuronamid 50mg
Glucose 50/100/200g
Вода до 100-200ml
Рекомендованная температура приёма 30-40°C
На сутки не более 5-7 приемов. При интенсивном использовании снижаем дозировку витамина C (ориентируясь на 2.5-3 г/сутки).
Собственно частично препарат присутствует на рынке (без глюкозы) под названием Guronsan. Оптимальнее швейцарское происхождение . Там 50/300/50 на таблетку. Один из вариантов применения - борьба с абстинентным синдромом . Эффективность на высоте.
Дополнительно в состав добавляли комплекс из витаминов и минеральных солей.
Там уже специальные составы под личный профиль и условия пребывания .
PS Дозировка Caffeine тоже была вариабельна 30/50/75/100/150mg. Но это уже в персональных составах. Было два варианта: таблетки и флаконы с концентратом.
__________________
rtfm forever должно быть основой для каждого. Альтернатива грустна, поскольку метод слепого щенка успешно работает при весьма малом числе вариантов…
Последний раз редактировалось mike-y-k; 20.07.2017 в 22:13.
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо mike-y-k за это сообщение:
|
|
|
20.07.2017, 22:36
|
|
Прописка
Регистрация: 23.03.2009
Адрес: ставропольский край
Сообщений: 103
Сказал спасибо: 50
Сказали Спасибо 278 раз(а) в 59 сообщении(ях)
|
Re: чай, кофе и какао (для тех, кто за рулем)
Сообщение от Alex9797
|
Выручила новая жена. Она подсказала классный способ. Достаточно всего лишь влить в чашку кофе столовую ложку коньяка! Я бы сам не догадался, даже в мыслях такое не появилось бы. Ведь как-то принято считать, что капелька коньяка на ночь - как снотворное.
Но в смеси с кофе - бодрящий эффект потрясающий!
|
Как уверяют врачи, пятьдесят граммов коньяка за ужином - это не только полезно, но еще и мало )
|
|
|
Сказали "Спасибо" d-n9577
|
|
|
20.07.2017, 23:01
|
|
Гуру портала
Регистрация: 06.05.2005
Адрес: Краснодар, возле укротворного моря.
Сообщений: 18,760
Сказал спасибо: 2,529
Сказали Спасибо 11,750 раз(а) в 5,886 сообщении(ях)
|
Re: чай, кофе и какао (для тех, кто за рулем)
Сообщение от d-n9577
|
Как уверяют врачи
|
Врачи воспитаны на спирте. Они не знают, что коньяк для гурманства, а не для пьянства. Меньше их слушайте, а то они еще и диагнозами запугают. Уж поверьте, это они умеют...
__________________
Не бейте больно, ежели чо, ну не удержался... А вааще,
"Мы за все хорошее, против всей х..., По лугам некошеным чтобы шли ступни,
Чтобы миром правила правда, а не ложь, Мы за все хорошее, нас не на...!
..." (Ленинград)
Я не несу ответственности за свои действия в Вашей голове.
|
|
|
|
21.07.2017, 07:27
|
|
Гражданин KAZUS.RU
Регистрация: 29.01.2008
Адрес: Украина
Сообщений: 571
Сказал спасибо: 86
Сказали Спасибо 271 раз(а) в 147 сообщении(ях)
|
Re: чай, кофе и какао (для тех, кто за рулем)
Сообщение от akegor
|
Врачи воспитаны на спирте. Они не знают, что коньяк для гурманства, а не для пьянства.
|
"Цветы и конфеты - не пью" © - не мое
__________________
Спеши не торопясь!
|
|
|
|
21.07.2017, 07:33
|
|
Гражданин KAZUS.RU
Регистрация: 29.01.2008
Адрес: Украина
Сообщений: 571
Сказал спасибо: 86
Сказали Спасибо 271 раз(а) в 147 сообщении(ях)
|
Re: чай, кофе и какао (для тех, кто за рулем)
Сообщение от Wugluscr
|
Дело в том, что в чае кроме кофеина содержатся еще и его "компенсаторы" танин (вяжущее, расслабляющее гладкую мускулатуру, антиспастик) и теобромин (понижающий давление). Я бы сравнил так: кофе - это генератор с "жесктим возбуждением" - пуск - "звон" - выход на режим. Чай - генератор с мягким возбуждением и с более предсказуемым поведением во времени.
Кофе - это когда здесь и сейчас надо "подстегнуться". А чай - это прогрев двигателей перед дальним перелетом. Естественно, когда и то и другое применяется в стимулирующих дозах.
|
Все правильно - действие кофеина зависит от окружения. Кроме того - особенности организма. У меня после кофе возбуд очень короткий, почти незаметный. Если не спать - только черный чай.
__________________
Спеши не торопясь!
|
|
|
|
21.07.2017, 12:27
|
|
Вид на жительство
Регистрация: 21.07.2009
Сообщений: 350
Сказал спасибо: 47
Сказали Спасибо 98 раз(а) в 58 сообщении(ях)
|
Re: чай, кофе и какао (для тех, кто за рулем)
Сообщение от mike-y-k
|
тонометр полуавтомат вполне годится. До, после через 5 минут, после через 15-30 минут. Контролировать давление и пульс. Учитывать и субъективные ощущения .
|
Клиника на колесах.
|
|
|
|
21.07.2017, 14:43
|
|
Модератор
Регистрация: 04.08.2010
Адрес: Москва СЗАО
Сообщений: 11,246
Сказал спасибо: 11,165
Сказали Спасибо 3,853 раз(а) в 2,924 сообщении(ях)
|
Re: чай, кофе и какао (для тех, кто за рулем)
anton26ru, никто не говорил, что на колёсах .
А вот вычислить реакцию своего организма на воздействие никогда не помешает .
__________________
rtfm forever должно быть основой для каждого. Альтернатива грустна, поскольку метод слепого щенка успешно работает при весьма малом числе вариантов…
Последний раз редактировалось mike-y-k; 22.07.2017 в 00:37.
|
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +4, время: 14:57.
|
|