Раздельное питание, лечебное голодание

[индюк]

Насторожило..

достаточно сдать анализ на его концентрацию в крови.
норма - от 40 примерно и выше.
а то что наша медицина не хочет столь важный элемент поставлять по человечески за неконскую цену - вот что настораживать должно.
в аптеках есть таблетки 1000 единиц только и цена на них космическая.
у меня спортивные капсулы не из аптеки - 5000 единиц дешевле чем 1000 в аптеке.

[sstvov]

Питаться нужно в одно и тоже время каждый день, не важно сколько раз. Важно что бы пища в одно и тоже время не сильно отличалась по составу. В течении дня как угодно можно разнообразить. Т.е, если вы привыкли на завтрак манную кашу есть так и ешьте её каждое утро, а если кусок жареного мяса так и еште его, лишь бы в одно и тоже время. Тут фокус чем, в том что к моменту принятия пищи все необходимые ферменты будут подготовлены и пища усвоится максимально эффективно и с минимальной нагрузкой на систему пищеварения и др. органы. Всё что нужно организм возьмёт, а что не нужно "пролетит мимо".
Лежал когда то в больнице, долго. Первые 2 недели прям толстеешь, хоть и всё съесть не получается, потом медленное похудение идёт, хотя привыкаешь съедать всё. Кормят там в одно и тоже время.

[индюк]

Всё что нужно организм возьмёт, а что не нужно "пролетит мимо".

ага канешна)))
манная каша это считай сахар в чистом виде.
удачного похудения с таким подходом)))

это как одна чудачка советовала лечиться от диабета медом с лимоном))) причем меда есть надо было чуть ли ни килограмм в сутки)))

[sstvov]

манная каша это считай сахар в чистом виде.

Так это лишь для примера приведено было, ешьте что считаете нужным. От того что питаться будете строго по графику хуже точно не будет.

[индюк]

От того что питаться будете строго по графику хуже точно не будет.

это да.
только питаться надо еще правильным профилем пищи.
если съесть полкило быстрых углеводов(манка в частности) - они сразу перейдут в кровь а оттуда сразу в жир.
выброс инсулина в ответ на вброс глюкозы и привет жирам!
поэтому углеводы должны быть медленными, долго всасывающимися в кровь.

[индюк]

то что наша медицина не хочет столь важный элемент поставлять по человечески за неконскую цену - вот что настораживать должно.

ну вот пожалуйста.
аптечные барыги пролоббировали свои конские наценки.

Интернет-магазин лекарств и различных пищевых добавок iHerb объявил, что утром 15 мая 2020 года в России перестанет работать его мобильное приложение. Это связано с решением суда, принятым еще в начале года.
В марте магазин объявил о прекращении доставки более 2000 различных товаров на территорию России. Под запрет российской таможни попали некоторые БАДы, витамины, средства для укрепления иммунитета, а также различные чаи, батончики и продукты питания.

[Andry_y]

Интернет-магазин лекарств и различных пищевых добавок iHerb объявил, что утром 15 мая 2020 года в России перестанет работать его мобильное приложение. Это связано с решением суда, принятым еще в начале года.

И правильно!
Нечего фуфлом барыжить.
Просто прикрыли очередной переобутый гербалайф.

[индюк]

ну да - покупайте то же фуфло в аптеке в 5 раз дороже.

[Andry_y]

в аптеках есть таблетки 1000 единиц только и цена на них космическая.
у меня спортивные капсулы не из аптеки - 5000 единиц дешевле чем 1000 в аптеке.

Чем Аквадетрим не подошел? И цена вменяемая.

[sergik111]

Я думал, что один озабочен, ан нет.
Ковыряя сеть наткнулся на Александра Ворошилова

Видео:

он здесь вспоминает "собаку Павлова"

Питаться нужно в одно и тоже время каждый день,

И вообще у него тема унего интересно раскрыта.

__________________
Разум, он же интеллект - есть свойство ума, наличие которого, доказать почти невозможно, зато отсутствие оного явно заметно.