стул (мебель который)

[индюк]

Современное мягкое удобное кресло против деревянного плоского советского стула.
Я тут замечаю, что у многих знакомых много сидящих за столом/компом начинает болеть шея, спина. Все используют современные мягкие удобные кресла. Ну маркетологи же орут что удобно модно современно и полезно!! У некоторых даже начались серьезные проблемы в шейном отделе и приходится лечиться даже.
У меня же и моих родителей (а и они и я много сидим за компом) вообще никаких проблем не было. А у нас никогда не было ничего кроме как раз жестких кондовых советских стульев. А чо их менять, если они не ломаются 40 лет???
Отцу же недавно подарили кресло – мягкое удобное модное и за 2 года у него и осанка стала горбатой и боли начались….
И тут я подумал – а не изза стульев ли все это? Ведь родители с института сидят по 9 часов за столами на деревянных плоских жестких стульях – и ничего не было. А щас у кучи людей проблемы.
Совпадение???
Помню в школе давно при совке говорили нередко, что стул должен быть жестким, иначе осанка быстро портится. А щас чо? Забыли в угоду маркетингу??
Совпадение??
Лет 6 назад я гдето скомуниздил такой же кресло-стул и выкинул его нах ибо оказалось очень неудобно в нем сидеть за компом. Прям вот спина устает. Парадокс – на плоском стуле не устает почти часами.
Кто что думает? У кого какой опыт и ощущения??

[Sukhanov]

...Парадокс – на плоском стуле не устает почти часами...

Ваш парадокс, мягко говоря - надуман.
Жёсткий плоский стул (с прямой спинкой) как раз и не подразумевает долгого сидения в одной позе, человек поневоле будет менять своё положение .... А в школе, после урока, всегда перемена - побегать/размяться, типа профилактической нагрузки/разгрузки, что снимает возможные проблемы с осанкой позвоночником....
У современных офисных кресел - совсем другая задача: чтобы сидящий мог долго (часами) сидеть в удобной позе (как привязанный) и выполнять узкий спектр задач..., , а кресло ещё и легко поворотное и на колёсиках - не меняя позы и не вставая можно легко развернуться, переехать к другому компу (со стулом такое не прокатит - надо встать, подойти....)... Отсюда и застойные явления (спина и жопа принимают форму удобного кресла). Встаёшь с такого "рабочего места", после нескольких часов сидения - всё буквально аж хрустит-скрипит в спине и в суставах.
У нас, на работе, рабочие кресла полужёсткие, с широким спектром регулировок и функционала, есть турник, брусья , гири (16-24-32) и штанга (около 40кг)..., да частенько приходится ремонтировать довольно тяжёлые геофизические скважные приборы (раскрутить цементомер или СГДТ - то ещё физическое упражнение)... Типа, нет недостатка физической нагрузки.

С уважением, Сергей.

[alkolru]

Современное мягкое удобное кресло против деревянного плоского советского стула.

За свою жизнь посидел на стульях разной политической ориентации, и на "советских" и на "независимых", ни каких негативных последствий не возникало. А вот на вертящихся стульях креслах испытывал дискомфорт. Сидеть на вращающемся сиденье всё равно что стоять на подвижном круге. На мягкость сиденья не обращаю внимания если только она не суперпухлая. Большое неудобство доставляют стулья с пластиковыми гладкими поверхностями, когда сидишь в брюках из ткани с повышенным содержанием синтетики. В таких случаях на краешек стула не присядешь, всё норовишь соскользнуть в углубление в центре сиденья.

[Eddy71]

А вот что думают учёные-эргономисты на сей счет:

[pwa123]

Стул связиста - неширокая дощечка под зад, дощечка в области колен. Нагрузка распределяется между задом и коленями. Спина держится прямо чисто из за посадки. Связисты сидят и слушают эфир часами, без особых нехороших ощущениях в теле.

[OakRidge]

Мой зад доволен

[zoog]

Насчёт стула не скажу (сам на жёстком), но с обувью это так, толстая воздушная подошва сзаметно больше нагружает ногу, но маркетинг, Майк Тайсое, реклама...

[lytnev]

А в школе, после урока, всегда перемена - побегать/размяться, типа профилактической нагрузки/разгрузки, что снимает возможные проблемы с осанкой позвоночником....

По советским гостам или кзотам при работе за компом тоже после каждого часа перерыв надо было делать . Начальник помню четко это контролировал и выгонял , по молодости это даже раздражало. По теперешним вроде тоже что то такое есть, но всем пофиг.

[Edinolichnik]

я гдето скомуниздил такой же кресло-стул и выкинул его нах ибо оказалось очень неудобно в нем сидеть за компом. Прям вот спина устает. Парадокс – на плоском стуле не устает почти часами.

Аналогично. Немного посидел на нём, и теперь стоит рядом, выполняя роль вешалки для шмоток. Крутится/вертится, катается, пружинит - постоянно приходится находиться в напряжении и сохранять позу, чтобы сохранять положение за столом. Перераспределить вес тела, оперевшись руками на стол для разгрузки спины, не получается - откатывается/крутится, зараза. Не мудрено, что всё болеть от этого постоянного напряга будет. И так же дальше продолжил сидеть на старом добром дедовском стуле 50-60х годов (только сидушку перетянул). С работы придёшь - спина болит, посидишь за компом на стуле - боль уменьшается. А маркетолухи пускай и сидят на своих креслах, так им и надо.

[akegor]

Крутится/вертится, катается, пружинит - постоянно приходится находиться в напряжении и сохранять позу, чтобы сохранять положение за столом. Перераспределить вес тела, оперевшись руками на стол для разгрузки спины, не получается - откатывается/крутится, зараза. Не мудрено, что всё болеть от этого постоянного напряга будет.

Тело должно быть в движении. Хотя бы, периодическом. Стационарная нагрузка, как в цитате, очень неполезна. Да и попытки изменить "позицию" на стуле, опираясь на стол - вообще разрыв шаблона для механической системы. Представьте себе попытку воздействия одной механической системы на другую, если они связаны только этим воздействием. Инженер должен понимать всю "квестность" такой попытки.
Лично я не могу долго сидеть, стоять и т.д., т.е., находиться в одной позе. Мне нужно движение. Хоть понемногу, но менять позу. Вот потому и ерзаю на стуле. А чтобы он из-под меня не выпрыгивал норовистым скакуном, замыкаю механическую систему, опираясь на подлокотники или само сидалище.
Большое значение имеет изгиб спинки (или его отсутствие) в районе поясницы. Если он правильный и в нужном месте - "насест" будет комфортным.