Чтоб получить более-мене стабильные импульсы частотой 1%0.1 Гц, попробуй собрать достаточно высокочастотный генератор, скажем, на 555; дальше их подаешь на делитель с высоким коэфициентом деления (напр 3000Гц и микруху 176ИЕ18 - коэффициент деления=3276
. Далее навешиваеш сигнал с выхода счетчика на вход установки RS-триггера. Естессно тригер в начале счета необходимо сбросить.
В итоге получаешь на выходе триггера до начала счета и после его окончания активный прямой выход, а во время счета - активен инверсный. Т.о. можна организовать как включение так и выключение устройства на определенное время.
А вообще в сети достаточно много статей по поводу реле времени с большими и малыми выдержками - просто поищи...