Реклама на сайте English version  DatasheetsDatasheets

KAZUS.RU - Электронный портал. Принципиальные схемы, Datasheets, Форум по электронике

Новости электроники Новости Литература, электронные книги Литература Документация, даташиты Документация Поиск даташитов (datasheets)Поиск PDF
  От производителей
Новости поставщиков
В мире электроники

  Сборник статей
Электронные книги
FAQ по электронике

  Datasheets
Поиск SMD
Он-лайн справочник

Принципиальные схемы Схемы Каталоги программ, сайтов Каталоги Общение, форум Общение Ваш аккаунтАккаунт
  Каталог схем
Избранные схемы
FAQ по электронике
  Программы
Каталог сайтов
Производители электроники
  Форумы по электронике
Помощь проекту

Отвлекитесь, эмбеддеры! Отвлеченные темы - обсудить проблемы тепловой смерти вселенной, или просто пиво. Этот раздел - для отдыха.

 
Опции темы
Непрочитано 07.09.2011, 15:19  
switch0
Вид на жительство
 
Регистрация: 12.02.2010
Сообщений: 365
Сказал спасибо: 420
Сказали Спасибо 205 раз(а) в 116 сообщении(ях)
switch0 на пути к лучшему
По умолчанию Re: Не гербалайф!

Я тоже имею лишние 7 кг (всего 81), и они меня напрягают. Появляться они стали тогда, когда я бросил курить 5 лет назад. Три года назад начал бегать каждый день (5 км с гантелями, правда за 35 мин.) и играть в футбол - удалось снизить лишний вес с 82 почти до нормы - 75 кг. Но пузо за два года почти не ушло! Потом вес начал снова набираться, при том что пузо не росло - росли мышцы, а они тяжелее. В декабре команда развалилась, и я за месяц опять набрал 5 кг с 77 до 82 ;(((
К сожалению не всегда получается бегать: то грязь на улице, то работа, выходит раз в неделю ;(. Пробую совмещать с силовыми упражнениями при пульсе 130..160, плюс строгий режим питания и уменьшенные на 30% порции.
Результат есть, но медленный...

Кстати: у меня есть друг, тощ и жилист как узник концлагеря, но потребляет еды за раз втрое больше меня. Когда на праздниках к нему приходим, нас просто закармливают. На мое предположение - "на унитаз работаешь?" ответил что процедура дефекации у него обычно раз в три дня
хотя может по 2 кг ?

Вот как-то так...
switch0 вне форума  
Сказали "Спасибо" switch0
leoblp (08.09.2011)
Непрочитано 07.09.2011, 16:02  
EVG2005
Частый гость
 
Регистрация: 07.09.2005
Сообщений: 39
Сказал спасибо: 3
Сказали Спасибо 15 раз(а) в 11 сообщении(ях)
EVG2005 на пути к лучшему
По умолчанию Re: Не гербалайф!

Сообщение от omercury Посмотреть сообщение
Кстати, все знают, что в Китае народу дофига, а кто-нибудь вспоминает про численность населения Индии?...
Немного не в тему:

У них хоть площади есть. Меня поражает такое сравнение:

Население японии: 126 804 433 (июль 2010 год)
Площадь территории суши: 364485 км
см. http://iformatsiya.ru/asia/383-yaponiya.html

Сравните с Россией:
Население : 140 041 247 (оценка июля 2009)
Площадь территории суши: 16 377 742 кв. км
см. http://iformatsiya.ru/europe/82-rosi...spotr-vvp.html

т.е. они живут в 45 раз плотнее чем мы. Еще учтите что у них горы есть.
А если будут хорошо питаться - могут и остров утопить )).
EVG2005 вне форума  
Сказали "Спасибо" EVG2005
leoblp (08.09.2011)
Непрочитано 07.09.2011, 16:41  
anatolievic
Прописка
 
Регистрация: 29.07.2010
Адрес: хмао-югра
Сообщений: 135
Сказал спасибо: 367
Сказали Спасибо 67 раз(а) в 43 сообщении(ях)
anatolievic на пути к лучшему
По умолчанию Re: Не гербалайф!

Сообщение от alkolru Посмотреть сообщение
- Начать курить!
это вы зря! бросьте ерундой заниматься.
бросил и не возвращайся.
это как на одной женщине несколько раз жениться.
ушел так ушел.
anatolievic вне форума  
Сказали "Спасибо" anatolievic
leoblp (08.09.2011)
Непрочитано 07.09.2011, 16:43  
Evg_55
Прописка
 
Регистрация: 22.09.2008
Адрес: Ставрополь
Сообщений: 178
Сказал спасибо: 573
Сказали Спасибо 76 раз(а) в 51 сообщении(ях)
Evg_55 на пути к лучшему
По умолчанию Re: Не гербалайф!

Сообщение от nonamedov Посмотреть сообщение
Мой совет жрать меньше, а лучше переходить на вегетарианство, тогда ожирение вам точно не будет грозить, да и совесть будет чиста.
а совесть это что? в чём измеряется? да и утверждают, что человекообразные ели мясУ всегда...
Evg_55 вне форума  
Сказали "Спасибо" Evg_55
leoblp (08.09.2011)
Непрочитано 07.09.2011, 17:30  
korsar 77
Частый гость
 
Регистрация: 25.09.2010
Сообщений: 25
Сказал спасибо: 3
Сказали Спасибо 11 раз(а) в 8 сообщении(ях)
korsar 77 на пути к лучшему
По умолчанию Re: Не гербалайф!

Для себя сделал несколько выводов:

1)Вегетарианство в нашем климате - спорная система.
2).Кушай всё, что хочется.
3).Питайся дробно (за один приём не ешь более 250-300 г).
4).Не ешь после 18-19 часов.
5).Занимайся физкультурой.
6).Сбросил вес - прокачай пресс.
korsar 77 вне форума  
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо korsar 77 за это сообщение:
Highlander (14.09.2011), leoblp (08.09.2011), shuliy (07.09.2011)
Непрочитано 07.09.2011, 17:42  
nonamedov
Почётный гражданин KAZUS.RU
 
Регистрация: 06.06.2008
Сообщений: 1,530
Сказал спасибо: 78
Сказали Спасибо 427 раз(а) в 365 сообщении(ях)
nonamedov на пути к лучшему
По умолчанию Re: Не гербалайф!

Сообщение от Evg_55 Посмотреть сообщение
а совесть это что? в чём измеряется?
Сложный вопрос, но постараюсь ответить коротко. Совесть, это, когда поступаешь (думаешь, относишься) по отношении других так, какого бы отношения желал по отношению себе самому.

Сообщение от Evg_55 Посмотреть сообщение
да и утверждают, что человекообразные ели мясУ всегда..
Действительно, строение зубов человека свидетельствуют его всеядности, но я уже писал о невозможности исходить только из полезности и ссылаться на только животное происхождение человека, это не так.
nonamedov вне форума  
Сказали "Спасибо" nonamedov
leoblp (08.09.2011)
Непрочитано 07.09.2011, 17:43  
VladimirIvan
Гуру портала
 
Аватар для VladimirIvan
 
Регистрация: 26.01.2007
Адрес: Дивное, Россия
Сообщений: 14,676
Сказал спасибо: 7,223
Сказали Спасибо 18,154 раз(а) в 6,325 сообщении(ях)
VladimirIvan на пути к лучшему
По умолчанию Re: Не гербалайф!

Сообщение от korsar 77 Посмотреть сообщение
Питайся дробно (за один приём не ешь более 250-300 г
Объем нормального желужка, не растянутого, 350 куб. сантиметров.
__________________
Любое утверждение верно, включая и это.
VladimirIvan вне форума  
Сказали "Спасибо" VladimirIvan
leoblp (08.09.2011)
Непрочитано 07.09.2011, 17:51  
nonamedov
Почётный гражданин KAZUS.RU
 
Регистрация: 06.06.2008
Сообщений: 1,530
Сказал спасибо: 78
Сказали Спасибо 427 раз(а) в 365 сообщении(ях)
nonamedov на пути к лучшему
По умолчанию Re: Не гербалайф!

Сообщение от Evg_55 Посмотреть сообщение
что человекообразные ели мясУ всегда...
К сведению, самый большой человекообразный примат - горилла строгий вегетарианец.
nonamedov вне форума  
Непрочитано 07.09.2011, 18:12  
realid
Супер-модератор
 
Аватар для realid
 
Регистрация: 15.10.2007
Сообщений: 3,528
Сказал спасибо: 172
Сказали Спасибо 1,560 раз(а) в 810 сообщении(ях)
realid на пути к лучшему
По умолчанию Re: Не гербалайф!

Сообщение от korsar 77 Посмотреть сообщение
4).Не ешь после 18-19 часов.
А вот это спорно.
Я ем после и перед сном перекушу что-нибудь(мясное ). И на вес не влияет это.
realid вне форума  
Сказали "Спасибо" realid
leoblp (08.09.2011)
Непрочитано 07.09.2011, 18:13  
realid
Супер-модератор
 
Аватар для realid
 
Регистрация: 15.10.2007
Сообщений: 3,528
Сказал спасибо: 172
Сказали Спасибо 1,560 раз(а) в 810 сообщении(ях)
realid на пути к лучшему
По умолчанию Re: Не гербалайф!

Сообщение от nonamedov Посмотреть сообщение
Сложный вопрос, но постараюсь ответить коротко. Совесть, это, когда поступаешь (думаешь, относишься) по отношении других
Людей! Но не в отношении еды.

Сообщение от nonamedov Посмотреть сообщение
К сведению, самый большой человекообразный примат - горилла строгий вегетарианец.
Да он просто мясо не пробовал
realid вне форума  
Сказали "Спасибо" realid
leoblp (08.09.2011)
 

Закладки
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Бросаю пить! borodach Отвлекитесь, эмбеддеры! 1406 21.09.2019 23:56
Бросаю курить! Popeye Отвлекитесь, эмбеддеры! 1471 30.12.2018 22:04


Часовой пояс GMT +4, время: 15:37.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot