Отвлекитесь, эмбеддеры! Отвлеченные темы - обсудить проблемы тепловой смерти вселенной, или просто пиво. Этот раздел - для отдыха. |
30.07.2010, 01:15
|
|
Частый гость
Регистрация: 09.06.2010
Сообщений: 14
Сказал спасибо: 0
Сказали Спасибо 3 раз(а) в 3 сообщении(ях)
|
Re: Бросившие, бросавшие курить: прямые и косвенные причины, последствия
majorka65, здравствуйте. Вы верно подметили - личный опыт.
|
|
|
|
30.07.2010, 05:21
|
|
Гражданин KAZUS.RU
Регистрация: 02.09.2008
Адрес: Между Европой и Азией (58,37 С - 59,46 В)
Сообщений: 709
Сказал спасибо: 125
Сказали Спасибо 299 раз(а) в 212 сообщении(ях)
|
Re: Бросившие, бросавшие курить: прямые и косвенные причины, последствия
За последние 3 года бросал 3 раза, первые 2 неудачно (через полгода снова закурил, да и вес подрос на 10 кг). Последний раз бросил в середине ноября 2009 года, пока держусь чего и всем желаю.
PS: Хотелось бы узнать кто как сгонял лишние кг.
|
|
|
|
30.07.2010, 10:36
|
|
Почётный гражданин KAZUS.RU
Регистрация: 29.03.2008
Адрес: Пермский край
Сообщений: 8,603
Сказал спасибо: 6,185
Сказали Спасибо 7,571 раз(а) в 3,145 сообщении(ях)
|
Re: Бросившие, бросавшие курить: прямые и косвенные причины, последствия
Доброго времени.
Сообщение от al-s
|
...Хотелось бы узнать кто как сгонял лишние кг....
|
До того как бросить, итак было 14 кг лишнего.
Как бросил прибавил ещё 5-6.
Сейчас скинул 2-3
В итоге 102-103
А-а!!! хорошего человека чем БОЛЬШЕ - тем ЛУЧШЕ !!!!
Сейчас самая благоприятная пора - "побороться с весом" :
Обилие овощей свежих!!!, Длинный световой день (гуляй нехочу)!, Жара (сало совсем не идёт ) + берег/активный тдых!!!.
Сыну старшему почти отдал машину, сам пересел на велик.
Ну как то так!!!!
А там организм оканчательно перестроится!!!
С уважением, Сергей.
__________________
Благодарность безгранична, но в пределах разумного.
|
|
|
|
30.07.2010, 11:05
|
|
Гражданин KAZUS.RU
Регистрация: 02.09.2008
Адрес: Между Европой и Азией (58,37 С - 59,46 В)
Сообщений: 709
Сказал спасибо: 125
Сказали Спасибо 299 раз(а) в 212 сообщении(ях)
|
Re: Бросившие, бросавшие курить: прямые и косвенные причины, последствия
Сообщение от Sukhanov
|
хорошего человека чем БОЛЬШЕ - тем ЛУЧШЕ
|
Так оно конечно, но для здоровья лучше меньше. После того как бросил, стал больше ходить пешком, правда городок у нас небольшой, особо не расходишься.
|
|
|
|
30.07.2010, 13:26
|
|
Частый гость
Регистрация: 09.03.2007
Сообщений: 16
Сказал спасибо: 1
Сказали Спасибо 8 раз(а) в 6 сообщении(ях)
|
Re: Бросившие, бросавшие курить: прямые и косвенные причины, последствия
majorka65
6-й месяц
|
|
|
Сказали "Спасибо" cober2002
|
|
|
30.07.2010, 13:59
|
|
Прописка
Регистрация: 11.01.2009
Адрес: Чайковский
Сообщений: 129
Сказал спасибо: 871
Сказали Спасибо 295 раз(а) в 193 сообщении(ях)
|
Re: Бросившие, бросавшие курить: прямые и косвенные причины, последствия
Uragan90,
Вы сильный, так редко кто сможет: "хочу- курю, не хочу- не курю" с явным перевесом последнего, повод настоящий, благородный, достойный.
........
Сообщение от ahurrah
|
или после даже небольшого (2-3 дня) запоя - о сигаретах ЗАБЫТЬ
|
ahurrah,
некоторые говорят наоборот, курево+рассол и т.д., наверно это тоже индивидуально, слава ... опыта у меня нет.
al-s, разрешите пожелать Вам душевных сил. Спасибо.
Ем мало, только то, что хочется, хлеб ем крайне редко. По примеру старшей дочери часто пью простую кипяченную воду. Могу поужинать большим количеством рыбы или бананов ничем не заедая, в охотку. Никаких диет не придерживаюсь, мне так хочется. Метр65 на 68 кил.
cober2002, спасибо, что с нами.
Еще я понял, что запутался, забыл когда бросил. Видимо из-за того, что ни к чему не приурочивал.
Последний раз редактировалось majorka65; 11.08.2010 в 11:10.
|
|
|
Сказали "Спасибо" majorka65
|
|
|
30.07.2010, 21:14
|
|
Частый гость
Регистрация: 02.11.2007
Сообщений: 41
Сказал спасибо: 40
Сказали Спасибо 8 раз(а) в 7 сообщении(ях)
|
Re: Бросившие, бросавшие курить: прямые и косвенные причины, последствия
Сообщение от majorka65
|
Здорово! Не расскажете, как часто, где, что, долго ли? И самое главное здоровье как, до и после?
|
Курил почти по 2 пачки в день, всегда сигареты одной марки "Saint George". Курил 8 лет, со здоровьем проблем из за курения не было, только в весе неслабо прибавил (когда бросил) за год 20 кг.
Как домой вернусь могу книгу на форуме выложить, если нужно
|
|
|
|
30.07.2010, 22:33
|
|
Гражданин KAZUS.RU
Регистрация: 02.09.2008
Адрес: Между Европой и Азией (58,37 С - 59,46 В)
Сообщений: 709
Сказал спасибо: 125
Сказали Спасибо 299 раз(а) в 212 сообщении(ях)
|
Re: Бросившие, бросавшие курить: прямые и косвенные причины, последствия
Когда 2 раза срывался, то оба раза из-за семейных проблем, а сейчас проблемы закончились - развелись.
|
|
|
|
31.07.2010, 09:56
|
|
Почётный гражданин KAZUS.RU
Регистрация: 29.03.2008
Адрес: Пермский край
Сообщений: 8,603
Сказал спасибо: 6,185
Сказали Спасибо 7,571 раз(а) в 3,145 сообщении(ях)
|
Re: Бросившие, бросавшие курить: прямые и косвенные причины, последствия
Доброго времени.
А может в пику "хвастовством" курительным стажем, лучше похвастаемся своими околоспортивными достижениями (не рекорды, ну так, хотя бы кто сколько подтянется, хват перекладины - произвольный (естественно - ЧЕСТНО )), или отжимания (гораздо проще организовать!!!), да и отрорваться от моника - полезно!!!!.
Типа АНТИНИКОТИНОВЫЕ "паралимпийские" форумные игры!!
С лозунгом главное не победа, ГЛАВНОЕ - УЧАСТИЕ
В смысле, чтобы ещё был один дополнительный стимул к здоровой жизни!!!!!
Начну с себя: 3раза подтянулся! (давно, когда ещё не курил, было 15)
Типа моя "точка отсчёта"
С уважением, Сергей.
ЗЫ к модератору: ИМХО объединить бы антиникотиновые темы!?!
__________________
Благодарность безгранична, но в пределах разумного.
Последний раз редактировалось Sukhanov; 31.07.2010 в 10:02.
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Sukhanov за это сообщение:
|
|
|
31.07.2010, 10:18
|
|
Заблокирован
Регистрация: 05.12.2006
Сообщений: 4,033
Сказал спасибо: 169
Сказали Спасибо 387 раз(а) в 281 сообщении(ях)
|
Re: Бросившие, бросавшие курить: прямые и косвенные причины, последствия
Сообщение от Sukhanov
|
да и отрорваться от моника - полезно!!!!.
|
встал.. и отжался от пола 15 раз..
...
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо vo1 за это сообщение:
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +4, время: 14:07.
|
|