Бросаю курить!

[Uragan90]

Uragan90," Государство это как бы мы с вами! ..." - извините, но полная чушь и безграмотность ...Даже не сдержался не ответить! Но тем не менее с уважением к Вам! Просто не повторяйте бездумно чужие "заговоры"

Может вы и правы!!! Но вижу чуть ли не каждый день как сопляки, школьники покупают сигареты, пиво в ларьках и магазинах! В 12лет валяются пьяные под забором! Я согласен с вами -чушь и безграмотность полная с моей стороны обратить на это бля...во и халатность наших правителей, внимание!!! Правительство НЕ ВИНОВНО!! Ведь они сами покупают- я правильно понял вашу мысль???????

[v_donsk]

2 Sukhanov: Держись, браток! Я держусь с 17 декабря. Полет нормальный! Ток набрал 15 кило

[AndGrig]

А я в 50 бросил курить и только радуюсь (6 лет не курю). Месяца три просыпался в холодном поту: Снилось, что я закурил и просыпался с мыслью как же так, я же бросил!!! Набрал веса кг 5, зато перестал кашлять, начал ощущать запахи и вкусы, спать на левом боку. Поначалу безразлично относился к курящим содедям по столику, а сейчас лупит по носу этот мерзкий запах. Особенно "нравятся" курящие мамы с малолетними детьми. А потом в рекламе: " Коля нуждается в пересадке костного мозга, а у мамы нет денег на операцию. Помогите..." О чем мама думала раньше? Глядя на нашу молодежь с пивом, сигаретой и малолетними детьми - понимаешь, что будущего у нации нет и пенсию мне платить будет не из чего. К счатью, в моей семье женщины не курят.

[GORLAB]

кажется при иване грозном курильщикам в рот расплавленное олово заливали ... а вы минздрав ... предупреждает... эх...

[alex2332]

Uragan90, "Правительство НЕ ВИНОВНО!! Ведь они сами покупают- я правильно понял вашу мысль???????" ... совсем наоборот, я так и хотел сказать, что "газпром - достояние народа",.."государство это мы",.."избранный президент",.."президент - глава государства"..."милиция защищает интересы народа (т.е.государства)",... это словоблудие можно продолжать бесконечно ... Но не будем спорить и обижаться друг на друга попусту, тема другая и полезная - как САМИМ не стать (или перестать быть) курящим быдлом (извините, если кого обидел, сам ПОКА таковой). Надеюсь кому-нибудь поможет "выжимка" из Аллена Карра, кот. можно "мимоходом" послушать - Аллен Карр - ---.part1-part4.rar ~40 мин. mp3 вместо книги.

[High_Vlad]

Аллена Карра,

Читал, но до конца не осилил. Посчитал, что достаточно и бросил. Больше полугода прошло. Несколько раз "курил" во сне, но держусь. Стал здоровее. Курил 37 лет до этого. Теперь доволен.

[Chudilo]

Аллен Карр написал бестселлер!!!
Самое важное в этой книге – ДОЧИТАТЬ ЕЁ ДО КОНЦА!

Дал знакомой книгу в аудио варианте, мол, послушай, чё пишут, говорят кто прочёл книгу - бросил курить. Через месяц:
- Ну как?
- Бросаю!
- Курить?!
- Не, читать!

[Chudilo]

Я не курю с ноября прошлого года. Стаж курильщика - 13 лет. Хочу поделиться своими наблюдениями по теме:
Во-первых, нужно осознать, зачем тебе нужно бросить курить. Это важно! Если, "Хочу бросить курить, чтоб не курить" или "Чтобы быть здоровым", то не пойдёт. А как же покурить после хорошо сделанной работы, или с кофейком на балконе, или ещё что-нибудь, когда момент с сигареткой так сладок? Я решил, что для меня это лишнее, сигареты ограничивают мою свободу.
Во-вторых, не нужно из процесса бросания курить делать ритуал. Когда я бросал с понедельника, или покупал себе последнюю пачку из дорогих сигарет, чтоб поставить точку в курении бычком от хорошей сигареты, или торжественно давал обещание... - в итоге я срывался и опять начиналось сначала. У меня было так: Заглянул в пачку, там две сигареты. Вышли с любимой на балкон, скурили по сигаретке, и с тех пор не курим.
В-третьих, если встал на путь без табака, помни о своих целях! И помни о том, что одна сигаретка может перечеркнуть долгие месяцы стараний.
И ещё одно, НАМЕРЕНИЕ!!! Я в прошлом году пробовал бросить курить раз 7-8, в итоге получилось
Всё в ваших руках!!!

[OlegNZH]

а почему нет Темы- не Бросаю курить? Вот я- хочу бросить - и злюсь на тех , кто бросает...противоречие ....но здесь уже не до соплей..

[azim_mg]

а почему нет Темы- не Бросаю курить? Вот я- хочу бросить - и злюсь на тех , кто бросает...противоречие ....но здесь уже не до соплей..

Ломать - не строить, не бросаю курить=продолжаю травиться - нет задачи, нет и темы. А зачем злиться на единомышленников? Может быть, опасаетесь, что все (кроме Вас) бросят курить? Считайте, что Вы часть команды, и станьте ей.
Я понимаю, советы давать легко (особенно, когда сам не куришь и никогда не курил). Просто исхожу из того, что курение - не единственный человеческий недостаток, есть масса других. И в их преодолении много общего.