Сам себе доктор

[Falconist]

anatol378, В чем же мне сомневаться? В том, что я совершенно четко знаю: вот это и это - помогает, это и это - нет, а то и то - когда как? И на собственном опыте и по данным литературы. Вы ведь не отслеживаете соответствующие публикации, а я до сих пор их отслеживаю по своим направлениям.

avt798579, с Вашими словами полностью согласен.

[Wugluscr]

Стиральная машинка-таблетка "Ретона" и аппарат УЗ терапии "Ретон" имеют что-то общее между собой и с "Витафоном"?

Оффтоп: грамотнейший отставной энергетик, препод курсов по эл-безопасности на лекциях на полном серьезе пиарил дивайсы в виде толстой карточки с "пирамидальными контурами" внутри. И раздавал эзотерические брошюры на эту тему.

[Falconist]

Наихудший вид невежества - полузнание. В одном из фантастических рассказов Владимира Михановского прочитал такие слова:

Полное спокойствие дается либо абсолютным знанием, либо абсолютным незнанием.

За "Ретон" и "Ретону" - не знаю. Может быть, разработчик один.
С "Витафоном" аппарат УЗТ не имеет ничего общего. Совершенно разные частоты.

[avt798579]

Поясница болит,
Диагноз рентгенолога :
Спондилозные изменения в лумбальном сегменте.
Остеохондроз диска Л5-ЕС1

К сожалению в ряде случаев, люди (по незнанию) сами провоцируют подобные состояния, например подъем тяжести с поворотом корпуса, переохлаждение и.т.д. Уважаемый Falconist, ps если найдете время, было бы очень хорошо, чтобы Вы квалифицированно рассказали, что делать/или не делать чтобы избежать этого.

В молодости, как и многих сотрудников НИИ, наc периодически отправляли на овощную базу. Была зима, народ попал на цитрусовые. Любители халявы выносили холодные апельсины под куртками и пальто. На следующий день, бОльшая часть лаборатории не вышла на работу...

[3d cube]

Мне говорили. В старые времена... Впрочем и не так старые, 60 лет примерно, если даже не меньше. По деревням здесь ходили медвежатники. Тоесть не то чтоб настоящие медвежатники, несколько другое. Водили дрессированых медведей. У кого болела поясница ложился под медведя. Чтоб он ее размял лапами. Как точно неизвестно, то ли стоя прямиком только задними или всеми четырмя.
Говорят помогало. Тоесть вероятно те, что уцелели говорили. Другие возможно говорить уже не могли....

[Falconist]

Ну да. Мануальная терапия в самом ее брутальном варианте.

Уважаемый avt798579, понимаете, ссновные принципы профилактики этой гадости, наверное, известны всем. А давать рекомендации "вообще" - чистейшей воды фельдшеризм. Симптомы могут быть практически одинаковыми, а заболевания - совершенно разными. Что полезно одному - другому может быть во вред. Сколько пациентов - столько и подходов.

Ну, это лично я так считаю. Не сочтите за лень и снобизм.

Анекдот по этому поводу:
Приходит к фельдшеру в сельский медпункт бабка.
- Шынок, у меня голова болить и поперек разламываеться.
Тот достает таблетку, делит ее пополам.
- Вот, бабка: эта половина - от головы, а эта - от поясницы. Только смотри, не перепутай!

[3d cube]

Да и плацебо еще никто не отменял. Эффективность - до 40%.

Пошел сегодня на работу. К обеду начало крутить опять. Пошел в самую обычную аптеку, купил эластичнный пояс за 3,25 евро. Разумеется моментально надел.
Сейчас сижу перед дисплеем, Казус смотрю. Намазавшись остатками Вольтарена.
Ну и домашние дела делаю.
Как ни странно начало отпускать.
Как же мне это воспринимать ?
Думаю раз Казус,
Два работа,
Три - может все таки есть эффект от лекарств.
Четыре - а пусть подавятся эти хищники обманщики своими космодисками разными. Не дам и копейки.
Кажется последнее сильнее всего. Кое кому плацебо вера, мне же лютая ненависть торговцам здоровья. Дерут последние копейки с бедных больных, ничуть не смущаясь.

20 лет назад ходил на сеанс Чумака. Отделался болями желудка. Ну и мошеник ! Кто мог знать, через столько времени помогло

Если и завтра болеть не будет просмотрю что найду о лекарях-шаманах. Сделаю имунизацию !

Спасибо уважаемые,
Удачи в новом году!

[Wugluscr]

что делать/или не делать чтобы избежать этого.

Главное - не допустить "опрокидывания триггера" за счет обратной связи "потянули чем-то внешним (плюс переохладили) -› заболело -› напряглись мышцы и потянули диски".
Делайте развесовку багажа на две руки поровну, поднимайте не нагнувшись, а присев. В дороге берегите спину от сквозняков.
Дрова рубите осторожно. И будет Вам счастье.

[Falconist]

Эластичный пояс мало что дает. Нужен фиксирующий, широкий. Типа цыганского или гуцульского. Немного хуже (он уже) - борцовский. Одевать так, чтобы нижним краем охватывал крылья таза, т.е. фиксировал к ним нижнюю часть туловища. Просто подпоясаться - эффекта никакого.

[VladimirIvan]

Пояс для мотоспорта самое то.