Бросаю курить!

[FOLKSDOICH]

основу современных сигарет составляет бумага, пропитанная химией

Так же, как и спиртное на синтетическом спирте...

[pictele]

Доброго времени уважаемые коллеги.
Я опять с некоторым оффтопом!!?
Закурил в армии, типа чтобы "нехватку" еды перетерпеть поначалу (ну типа: покурил - и есть не хочется) . "Никотиновый стаж" 25 лет.

Не курю уже неделю.
Ломка - пинцет какая.
Аппетит зверский - готов грызть даже табуретку

Держусь!

С уважением, Сергей.

Пинцет,говорите?
У меня был писец.
Курю( курил) 55 лет.Не мог дышать.Реально задыхался.
Жена вызвала скорую.Две бригады с час хлопотали со мной.
Доставили в больницу.Рентген легких сделал с трудом.Валился перед экраном.Уколы,ингалятор с Беродуалом.
Пролежал две недели.Не выкурил ни одной сигареты.
Курить хочется.Держусь.Вместо сигареты ингалятор курю.
Сейчас уже ни хрипов,ни свистов в легких нет.
Как и нет плохих харчков со смолой.
Всего прошло три недели без единой сигареты.
Ехал в лифте с накуреной девицей.
Бля.Наслаждался запахом.А говорят противно должно быть.

[eddy]

Не понимаю, как может быть сложно бросить: сам уже бросал раза четыре (не курил до трех лет) ☺
Вот, с неделю назад опять бросил курить на регулярной основе (боюсь, меня в конце-концов от курения инсульт шарахнет). А вот бухать бросить не могу. А из-за бухла давление неплохо поднимается, что тоже чревато... Антидепрессанты тоже на организм хреново действуют, а еще без рецепта поди купи!
В общем, жуть!

[Sukhanov]

...Всего прошло три недели без единой сигареты....

Три недели не срок. организм успел отчиститься только типа от "лёгких фракций", и пока ещё не научился жить без никотина.
Около месяца - срок на котором "горят" подавляющее большинство бросальщиков, типа уже доказал всем и себе что типа сила воли есть, ... ну и тп. так что можно и особо не напрягаться... И при первом "удобном" случае (посиделки застольные, стресс, от нечего делать типа по привычке - не найдя замене привычной сигарете, ... или ещё как) обратно к сигаретам - одна - две и снова до того объёма сигарет сто выкуривалось до того.

...Бля.Наслаждался запахом.А говорят противно должно быть.

До сих пор помню кайф от первой утренней сигареты, от табака хорошей сигары...
Искушений закурить будет много и по всюду.
Но таки не курить - лучше!!!
....
До сих пор не курю.
И не знаю бросил ли окончательно - просто не курю!! и не тянет нисколь, на сигаретный дым - типа полное отвращение (за некоторым исключением, действительно хорошего табака).
С такой более мягкой установкой (ну ведь люблю себя любимого, не мазохист какой нибудь) мол - "не курю и всё", оказалось гораздо проще отказаться от сигарет, чем если бы перестал курить в более "жёсткой" форме, типа - "Всё, бросаю курить!!и ни ибацца!!", со всякими самыми страшными клятвами. Кстати, как "жёстко" бы ни бросал - срывался.

С уважением, Сергей.

А вот бухать бросить не могу.

Купил хорошие снифтеры, хорошего конька, растягиваю бутылку удовольствия на месяц - два. Могу за раз бутылку "убаюкать", под хорошую закуску, за разговорами с друзьями.

[pictele]

Счас сделал себе провокацию в виде 200гр.коньяка.
Потом посидел с курящими мужиками на лавочке во дворе.
Спокойно отнесся к запаху табака.
Помоги боже...

[Sukhanov]

Счас сделал себе провокацию в виде 200гр.коньяка.

Тут главно не переборьщить! По мне, так 200 гр - откровенно дофига. Стараюсь не переходить "50грамовый барьер"....

Помоги боже...

Он тут не приделах, скорее наоборот, в статусе заинтересованного зрителя, типа - "А сможет ли вот эта букашка вылезти из песочной ямки??? Смотри-ка вылазит!!! А если её песочком сверху присыпать, да камешком придавить!!? Опаньки, вылазит!! А если кирпичиком пришмякнуть!? ...Опс - слабак оказался!! Так!! Вот другая букашка травинку тащит, а если ей веточку подкинуть...полено...бревно...ствол с ветками и корнями..., а если и я сверху сяду?! И что не едем??"

С уважением, Сергей

[pictele]

Я,(в принципе)ничего никому не доказываю.Я просто задыхаюсь от нехватки воздуха.
И возраст мой-71 год как-то обязывает.
Я хоть к коньячку отношусь спокойно.Но люблю.
200гр.-это для меня норма.И больше даже и не хочу.

[pictele]

Sukhanov,
Так бросил курить или нет?
Нашел-нет не куришь.
А возраст какой?
И скоко безтабачной жизни.
И каково оно?

[Sukhanov]

Sukhanov,
Так бросил курить или нет?...И скоко безтабачной жизни.

Откровенно - хоть и 9-й ( уже 9 лет!!!) год пошёл.

Всё таки довольно долго курил (26лет), и таки иной раз не хватает "раздумной сигареты", походу такая сигарета самый лёгкий повод на сорваться, этот повод гашу глоточком коньячка, или чашкой хорошего чая.

И каково оно?

С уважением, Сергей.

[svsexmon]

... Привычку вызывает не столько никотин сколько тактильные и другие ощущения в купе. Вы привыкли вдыхать дым, мять сигарету, смотреть на уголек и т.д. и т.п. Это сродни тому как школьники и школьницы теребят рукава или платьица когда рассказывают стихи это им помогает вспомнить ...

не знаю Что там "школьники и школьницы теребят"... а я "накручивал" волосы на палец...

... Ехал в лифте с накуреной девицей.
Б... Наслаждался запахом. А говорят противно должно быть.

а Если Бы ты с ней в другом месте... "полежал"...

Счас сделал себе провокацию в виде 200гр.коньяка. Потом посидел с курящими мужиками на лавочке во дворе. Спокойно отнесся к запаху табака.

а Вот Это... с
Этим:

...Помоги боже...

НЕ должно "совокупляться"!!!...
Либо 1-е ... либо 2-е!

... Я просто задыхаюсь от нехватки воздуха.
И возраст мой-71 год как-то обязывает.

Возраст тут нипричём... Было бы Желание... и ГЛАВНОЕ - Осознание Того - Чё-ж Ты делаешь и Для Чего!!!

...Я хоть к коньячку отношусь спокойно.Но люблю. 200гр.-это для меня норма.И больше даже и не хочу.

перейди на 50гр... хотя-бы... а то "плохи дела"...

Откровенно -... и таки иной раз не хватает "раздумной сигареты", походу такая сигарета самый лёгкий повод на сорваться, этот повод гашу глоточком коньячка, или чашкой хорошего чая.

а "Кофе с Коньячком" - не Пробовал?...
Чтобы НЕ нужна была "раздумная сигарета" - НАДО НЕ Раздумывать... а Осознавать!!!... Тоды и Никаких Ци-гарок не нужно будет... и Коня-чкофф ТОЖЕ!!!