Бросаю жрать

[Palko]

где вы в кремле видели долгожителей?) что-то по статистике не многие там надолго в добром здравии задерживались)

[Saadov]

где вы в кремле видели долгожителей?) что-то по статистике не многие там надолго в добром здравии задерживались)

Это все зависит от степени честности.

А может все решает ценовая политика на продукты? Что позводительно себе по ресурсам, то и едим, от того и фигура разная.

Я вот ту вспомнил как на даче хлеб кончился, так ели колбаса копченая с салом, сверху сало под майонезом. До сих пор отвращение к такому сочитанию без хлеба...

[AIBon]

Слопали уже достаточно, а чувство насыщения ещё не наступило...

Уж не помню точно источник, но "чувство насыщения" действительно наступает примерно через 15-20 минут после еды.

[Saadov]

Уж не помню точно источник, но "чувство насыщения" действительно наступает примерно через 15-20 минут после еды.

Так оно и есть, у меня родители оба медики, мать и отец постоянно так говорят. А сам не могу остановиться, пока не почувствую, что осталось место только под чай с "вкусняшей". Да вроде и лишним весом не страдаю. Помню на море за 2,5 недели потерял 7 кг с 75, хотя ел все что видел. Теперь по отъезду на весы и по приезду на весы, если привез свое или больше, что отлично)

[VladimirIvan]

Я вот ту вспомнил как на даче хлеб кончился, так ели колбаса копченая с салом, сверху сало под майонезом. До сих пор отвращение к такому сочитанию без хлеба...

А прогорклое горячее сало с расплавимшимся шоколадом да горячую водку. Незабываемые впечатления.

[AIBon]

У нас служил товарищ который в обед ел непрерывно в течении 2х часов, такого количества пищи мне хватило бы на несколько дней, при этом был худой как узник концлагеря.

Почти аналогично, только сотрудник с последнего места работы.
Как он сам говорил о себе - "у меня белок не усваивается"
(уж не знаю правда ли это, или ему врачи так сказали).

[AZMaster]

Тема то какая завлекательная,- "Не гербалайф!"
Помню в 90-х НьюЭйс пирамида появилась, так вот, там тоже такая надпись красовалась на всех презентациях... а разница была только в том что парфюм распространяли... Но пирамида, она и в африке пирамида, как не назови! А народ верил и шёл, пока деньги в кармане не заканчивались!

[AIBon]

Два с лишним года назад прочитал А.Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил. Легко и сразу. Здоровья прибавилось, энергии тоже. Но пузо появилось. Карр пишет, что на нейтрализацию ядов от одной пачки сигарет организм тратит примерно 550 ккал. Я курил 2 в день. Т.е. 1100 ккал. сжигалось. Соответственно когда бросил те же калории стали откладываться... Лишних 25кг наоткладывалось за полтора года.

Из личного опыта:
Первый раз бросил курить "на слово", как обычно с Нового Года.
(Курил все, что дымит, в т.ч. и трубки, их было несколько).

Взвесился в первый раз где-то в конце марта или начале апреля, т.е. всего
лишь через три месяца после того, как бросил = вес увеличился на 22 кг.

А с 7-го Января по прошествии года и 6-ти дней "не-курения" снова стал курить.
Снова взвесился примерно в Марте-Апреле = минус 18 кг.

При этом за прошедший срок никаких физических упражнений, нагрузок и прочая.
Потеря веса только за счет курения.

Ну и напоследок взвесился примерно через три месяца после того, как во
второй раз уже не сам я бросил курить, а как говорю прочим другим, так и
тут говорю, не вдаваясь в детали: Господь Бог позволил мне не курить
(и по сей день, слава Богу, не курю).

На этот раз вес поднялся на 24 кг и сбросить его так и не удалось, насколько
могу судить по размеру одежды и глядя в зеркало.

[VladimirIvan]

У ребят бросивших курить вес в норму приходил от 2х и более лет.

[Eddy71]

ИМХО всё сводится к фразе из старого советского мультика про одуванчик: "..хотите поправиться? Меньше двигайтесь и больше ешьте. Хотите похудеть? Больше двигайтесь и меньше ешьте. Других способов медицина не знает!.."
Всё сводится к математике. Задачке про бассейн с двумя трубами: по одной втекает, по другой вытекает. Если втекает больше чем вытекает, то бассейн наполняется. Иначе пустеет. И всё. Баланс приход/расход.