Ковид делает нас здоровее?

[omercury]

в приступах

Ни в коем случае не руководство к действию, только по рекомендации лечащего врача.

Видео:

24:40, если привязка не сработает

[Sanyo]

если привязка не сработает

Не сработала, но я посмотрел.... от валокордина у меня во рту запах перегара, который я на дух не переношу, потому, что спиртные не пью, и ещё от него я уснуть не могу, кстати, будете смеяться, но и валерьянка меня тоже лишает сна, вместо успокаивающего эффекта.... это личное восприятие лекарств, которые я до 45 лет вообще ко рту не подносил!)))

[akegor]

будете смеяться, но и валерьянка меня тоже лишает сна, вместо успокаивающего эффекта....

Похоже на породу кошачьих...

[Sanyo]

akegor, Стопудово!)))

[sstvov]

А давление я и летом и зимой меряю, но летом не выходит за пределы моей нормальности (145-150х90-100), это уже приобретено навсегда, а зимой то-же давление, но в приступах 220-230х110-115,

Это могут быть проблемы с почками. Попробуйте меньше воды пить.

[Edinolichnik]

И сколько ходил по докторам

Знакомо по себе...

и ещё от него я уснуть не могу

На сколько помню, на меня оно тоже производит скорее возбуждающее действие.

валерьянка меня тоже лишает сна, вместо успокаивающего эффекта

В прошлой жизни были котом?

[Sanyo]

Попробуйте меньше воды пить

Та я пиво, вместо воды пью.....хотя, я почти на 3 года полностью от него отказался, стало только хуже, сейчас иногда себе позволяю, без фанатизма, но это абсолютно ничего не меняет ни в плюс ни в минус, вообще наверное зря бросал, столько литров упущено!))) А если серьёзно, то я действительно жрал по 7-8 литров в сутки, сейчас особо не балуюсь, когда-никогда пару литров для удовольствия выпью, но обидно, что того удовольствия тоже нет!(((

[you_go]

Вакцинация ускоряет появление новых штаммов

[Eddy71]

Не сработала, но я посмотрел..

У меня после ..периода в жизни с малой подвижностью организма, произошла атрофия сердечных мышц. В результате сильно поднялось давление, стал очень на смены погоды реагировать и прочие пакости. В "Феофании" доктора при обследовании сказали, что теперь до конца дней надо будет пить таблеточки, снижающие давление.
По началу так и делал. Потом нашел работу в 7,5км и стал пешком утром туда, вечером оттуда ходить. Бодрым шагом, чтоб сердце разгонялось. Потом велик купил, стал на велике туда/сюда.
Конечно, пока не сильно могу похвастаться, но среднее верхнее с 160-165 снизилось до 135-140. На погоду почти не реагирую.
Крайне редко по весне или осени при резких сменах воздушных масс когда ночью прихватывает, выпиваю 30 капель Трикардина (травки). Попускает.
Попробуйте больше ходить. Просто ходить. Только не медленно, а так, чтоб сердце разгонялось до 120-130 bpm. Тогда оно будет тренироваться и изменения почувствуете уже через месяц.

[Edinolichnik]

Вакцинация ускоряет появление новых штаммов

Абалдеть! Открыли секрет Полишинеля!