Бросаю жрать

[fivin07]

когда накопившееся содержимое мужика вырвалось наружу

Доводилось слышать другую историю. Байка, нет ли, утверждать не буду. Суть дела такова. В терапию поступил дедуля с запущенной простудой.
По ходу дела взяли у него анализы, а там ... если жизнь в ... даже не ставился под сомнение. Яйцеглист...
Ну дали дедуле таблеточек, а для верности назначили кислородиком накачать. Ну шланг в очко и терпи дедуля, так надо... Деду невмоготу... Сколько мог, пару минут покрутился, поёрзал и ну в туалет бежать. Планировка туалета в районной больничке на втором этаже весьма неудачная, унитаз прямо напротив окна на улицу в полуметре. А дед был ещё тот курильщик, и в связи с тем что не дымил уже второй день, решил совместить... Но в момент, когда он сидя на унитазе бросил туда горящую спичку, которой только что прикурил, из него поперла гремучая смесь метана и кислорода... Ракета не ракета, но с перепугу от хлопка дед выпрыгнул на подоконник и свалился в открытое окно со второго этажа.
Прозвали деда Барон Мюнхгаузен, хоть полёт был без ядра, но реверсивный след на унитазе и стене остался неслабый...

[AVO777]

Как кто-то когда-то говАривал: примерами ничего нельзя ни оправдать, на опровергнуть... Но тем не менее: получил свой текущий диагноз с сайта, указанного где-то там выше: ожирение 1-й степени. Рад! Потому как за последние 45 лет он не изменился.
Первый раз эти "страшные слова" услышал в медпункте пионЭрского лагеря на берегу нашего Синего моря. Не скажу, что расстроился. Мне это всё уже тогда было как-то по фигу.
Говорят, что Здоровьем хвалиться плохо... Но до сих пор свои внутренности воспринимаю как единое бесчувственное образование. Чо там и где внутри - хрен его знает. Как-то однажды, лет 5 назад, закололо в левой части груди. Ну, подумал - пипец! Вот оно! Сердчишко! Поплёлся в поликлинику. Там меня разом на ЭКГ - всё в норме. Следствие показало, что это, оказывается не в сердце, а под лопаткой боль. Миазит. Погрел - и всё прошло.
Три года назад был на диспансеризации. Бабулька-доктор, увидев мои антропометрические данные (рост 186 / вес 113) радостно потёрла сухонькие ладошки и принялась строчить анализы. Особенно настойчиво советовала трижды в день измерять давление и записывать его в журнал. Измерила сама: 130/90. Ну поднялся я на 4-й этаж поликлиники через ступеньку. Виноват! Торопился. ... Через 3 дня сама мне позвонила и с явным сожалением сообщила, что по их ведомству ко мне претензий нет. Вот.
Насчёт жратвы - согласен. ХВАТИТ ЖРАТЬ! Магнитик с таким лозунгом бывшая прилепила на холодильник. Потом магнитик упал и восклицательный знак отломился. Фанатизм в любом деле вреден. Что в жратве, что в голодании. И то и другое - насилие над организмом.
По себе давно заметил: хочешь меньше жрать - меньше закупай продуктов. Человек слаб, поэтому, когда в доме полки ломятся от яств - очень трудно сдержаться. Самый простой выход - убрать с глаз долой и из сердца вон! Лучше, когда ЭТОГО в доме вообще нет.
Я - страшный сластёна, но в магазине включаю "моск" и кондитерские стеллажи просто "гонорирую"! Не вижу их. В упор. Так же как и белый хлеб.
Так что примеры - примерами... Есть и субъективизм в этом деле, а есть и общая всем известна тенденция: НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ И БОЛЬШЕ ПАХАТЬ. Но тоже, без фанатизма.
Раньше, к примеру, килограммовую пачку пельменей за два завтрака уминал. А как-то попробовал 300 грамм - хватило. Потом 250 г - тоже всё ОК! На этом и остановился.
Ну и под конец анекдот:
Смотрел, смотрел цыган сколько его лошадь жрёт, и решил её отучать от еды. День не кормит - лошадь бегает, ржёт.. Всё ОК! Второй день не кормит - то же... Третий ... А на 4-й день лошадь сдохла!

[akegor]

Третий ...

Уже почти привыкла. Но что-то пошло не так...

ХВАТИТ ЖРАТЬ!

"Размер XXXL - хватит хавать, харя лопнет!"

[fivin07]

130/90... Виноват! Торопился. ...

Аналогично. Правда при нынешних 1м 86см и весе 106 немного напряжно. Год назад от курения ушел на вейпинг и вес за пол года с 92-94 вырос до 112-114... Вижу дело труба, бегать как раньше не получается. Пришел к тем же выводам, меньше покупать жрачки про запас. Много не скинул, 6-7 кг, зато теперь через 2 ступеньки туда сюда по объектам опять почти без проблем.

[AVO777]

Год назад от курения ушел...

Забыл добавить: никогда в Жизни не курил и не злоупотреблял спиртным. Выпить могу и хорошо могу, но так чтобы самому хотелось - никогда. По-видимому генетика такая сложилась. Только за кампанию. С хорошей закуской "... До бесконечности!"

[OKF]

А теперь можно вернуться к мужику. Так вот, когда накопившееся содержимое мужика вырвалось наружу, то первые же порции мгновенно заполнили объем судна. Но за этими первыми порциями рвались на свободу остальные. Поэтому первым пришлось потесниться. А куда? Сверху выход был плотно закупорен широкой задницей мужика.

Алекс, супер! Как всё это мне знакомо! Прям, в молодость вернулся.))
И хотя я ел не по столько как этот мужик, но после 4-х дней воздержания картина выглядела так. Утром жена давала волшебную капсулу, которую я заталкивал себе в ж*пу, после этого шла на работу где и находилась на стрёме, ожидая сигнала... Получив от меня сигнал, пулей неслась ко мне в заведение (благо работа была недалеко). Ну а дальше, совала под меня суднО, а я с радостью на него взгромождался. И вот когда я на нём находился, мне казалось что ещё чуть-чуть и от г*мна начну подыматься.))) Смех и грех.) А потом в ход шли бумажечки, тряпочки, влажные салфетки... При том что в палате ещё человек 6, но все уже привыкшие ко всему.)

[OKF]

Огромное количество людей вынуждены придерживаться тех или иных ограничений в питании из-за разных заболеваний. Вот вам и диеты. Притом вынужденные, иначе качество жизни при нарушении этих ограничений резко ухудшится. А порой приводит и к тяжелым последствиям. И эти диеты реально помогают людям в повседневной жизни. Кстати, спортсмены, танцоры, балерины, также придерживаются определенных диет, причем очень строгих.

Согласен на 100%. Когда занимался спортом, волей-неволей приходилось себя ограничивать. Ибо знаешь какие будут результаты, какие будут последствия. А вот пример. Родственник, находясь в проф. команде, при росте 188 весил 68! Ей богу, смотреть было больно! Всё заради карьеры, заради результатов.

[AR_Favorit]

мне казалось что ещё чуть-чуть и от г*мна начну подыматься.)))

[mikromega]

Где-то давно прочитал формулу хорошего веса в зависимости от роста. Нужно рост в сантиметрах вычесть 100. Полученная величина, если представить в килограммах и будет идеальным весом. Правда там ещё поправка на возраст, но это мелочь. Если 185 см рост, то хороший вес это 85 кг.

[akegor]

Если 185 см рост, то хороший вес это 85 кг.

Не смешите. Расскажите это спортсменам - легким, средним, тяжелым... Понимаю, конечно, что все они больные, но не в том смысле!