Частый гость
Регистрация: 15.02.2007
Сообщений: 12
Сказал спасибо: 9
Сказали Спасибо 14 раз(а) в 5 сообщении(ях)
|
Re: Бросаю пить!
Не употребляю спиртосодержащие напитки на протяжении 3,5 лет, включая продукты на термофильных дрожжах: кефир, квас, хлеб - они элементы алкоголизации населения. Альтернатива - простокваша, хлеб на заквасках, и естественный квас, тоже дрожжи но естественные. Теперь уже точно знаю у меня была выраженная 1 стадия алкоголизма, хотя всем говорил, я свою меру знаю. Впрочем на основании статистики в России у 80% взрослого населения 1 стадия, и непризнание у себя болезни характерно только для неё, несмотря на начинающиеся прогулы, семейные ссоры по пьяни, на второй всё уже и так видно – случайные заработки чтобы выпить, жена ушла, из квартиры выгнали за неуплату, окружение соответствующее.
Поделюсь опытом сознательного прихода к трезвости человека, поколения 90-х, времени когда алкоголизация всё ещё набирала свои обороты, тогда только появлялось пиво в пластиковых баклажках 1,5 - 1 -2 -5 -2,5 -3 литра, на любой размер, повышалась крепость пива до 3 -5-7-8-9 %, как грибы росли сорта пива, вина, водки, коньяков, стали продаваться джины, текилы, тоники, коктейли...
15 лет достаточно интенсивного употребления: были студенческие дни рождения, дискотеки, окончание сессии, походы, лета в стройотряде, диплом, получки, свадьбы, новоселья, шашлыки, ящики с пивом, накрытые поляны… По нарастающей, увеличивалась частота "не помню что было вчера" где-то до раз в 1,5-2 месяца, приходил домой «еле на ногах» до раз в месяц, состояние "хорошенький" чуть ли не каждую неделю, пиво – по дороге с работы, сколько раз уже было "всё, больше не пью", но хватало на 3-6 недель, в зависимости от степени вины после “вчерашнего”. Теперь знаю 15 лет в пьяном угаре. Лето 1993, выпускной в школе – первый раз попробовал «огненной воды», Рождество 2009- последняя стопка принятого «наркотического яда».
Итак, новогодние каникулы 2009г., ещё неделя выходных, праздновать надоело, телешоу достало, дай посмотрю диск, жене подруга дала «против пьянства», полгода валяется. Три часа смотрел, на одном дыхании: суровый концентрат информации об алкоголе, ведь всё вроде знал, да отгонял эти мысли, в голове щёлк, ведь это про мою жизнь, сколько знакомых не дожив до 40 сгинули, про нашу Россию, это ж отрава, сколько бед от неё. Первое, что сделал вылил бутылку шампанского «Брют» в унитаз, отраву ни родственникам ни соседям ни друзьям не подаришь. На следующий день посмотрел лекцию профессора Жданова ещё раз, на это раз с женой. Когда первое впечатление спало, где-то через неделю полезли мысли, как же праздники, встречи без пива, свадьбы там…, ну ведь столько бед от неё, не, пить нельзя , в интернет, читать , читать, читать, по теме, Вышел на сайт СБНТ, заказал диски по теме – 7 штук, почтой высылают, заявление в партию отослал,
Где то через месяц мозг очистился от этилового спирта- разрешённого наркотика. И… напала непреодолимая тоска, уныние, может хватит, зима, а пивка холодненького так хочется вот оно ларьке на остановке. Демоны алкоголизации не отпускали, Молока купить в сберегайке , вот они полки со спиртным, кино смотришь, вон как у них там весело, мужики на работе хвалятся как прошли выходные, зовут куда-то, внутри меня шла самая настоящая духовная борьба, жизнь становилась скучной , апатия ко всему, тяжесть в голове, груз проблем , снизилась работоспособность, реальная тяга выпить, при виде пива слюна текла. Но накачка информацией не прошла даром, осознание того, что если выпьешь обязательно, будет наркотический срыв, обливание ледяной водой давала адреналина в унынии, тяга к новой трезвой жизни, хоть даже ещё не представлял какая она, помогала справляться. Постепенно организм учился заново обходиться без спиртного, наладилось выработка внутреннего - эндогенного алкоголя для обменных процессов, Где-то через 3 месяца наркотические ломки окончательно ушли, где-то через полгода алкоголь окончательно ушёл из сознания, трезвые встречи и семейные праздники стали наполнять жизнь, на корпоративы оставался чтоб покушать, почувствовал разницу между здоровым трезвым общением и пьяной болтовнёй. Отмечу резкое сокращение круга общения, осознал, что многие кого считал друзьями, с кем было интересно и весело были просто собутыльниками. Постепенно окружающие привыкли к моей трезвости, перестали предлагать, шутить на эту тему, основное в жизни стала семья, появилось время и интерес на игры с детьми, занятия спортом. Из семьи ушёл дефицит денег, бывший до этого постоянным, многие проблемы, ранее казавшиеся очень сложными, неразрешимыми стали простыми. Через 3 года появилась тяга к творчеству, появился круг трезвого общения здоровых людей, бегаю Русские пробежки, жизнь стала интересней и предсказуемей. Уверенней стал смотреть в завтра.
|