ПРАВИЛЬНО!
для стабилизаторов типа 78хх оптимальная разница 3В.
там где больше в данном случае 12-5=7В...КПД около30%
это прошлый век! разработано в 60х годах прошлого века!
выход только импульсные стабилизаторы...В них вообще ничего не грееться КПД около95%.И притом разработаны и выпускаються м/сх размером 2*3мм!LM34917-19
тут SMD и вообще не грееться!
единственный недостаток нужен дроcсель!
но в настоящее время производятся м дросселя SMD.
вот это уже ХХI век!
-- Прилагается рисунок: --