там не 10мФ (милли)
обозначение это uF- микрофарады, мкФ.
и в даташите указывается минимальная величина ёмкости, конденсаторы в даташитах - танталовые
вот схема стабилизатора на 2х транзисторах, - если надо увеличить выходной ток - меняешь транзистор vt1 на более мощный, стабилизатор не боится кз выхода.
напряжение можно менять, применяя стабилитрон с други напряжением стабилизации и подбирая сопротивление со значком "*".
-- Прилагается рисунок: --